الدعاء الذي يسكن أعماق البطن

التأمل لتطهير الروح هو طريق جيد للوصول للمساعدة في الراحة. الدعاء تُستخدم على مدار اليوم لتحقيق السعادة للشخص. لأنما البطن هو مصدر العاطفية إذاً يمكن تجربة السلام. {يمكن أن تجد بالتغيير بطيء.